CHROŃMY SKÓRĘ PRZED SŁOŃCEM

Słońce wpływa na nasz nastrój. Nasila również syntezę aktywnej formy witaminy D3, która bierze udział w mineralizacji kości i zębów, pomaga w zwalczaniu chorób skóry takich jak trądzik, łuszczyca czy łupież. Witamina ta normalizuje ciśnienie krwi, wspiera obniżanie poziomu cukru u diabetyków, pobudzając wydzielanie insuliny przez komórki trzustki.

Promienie słoneczne hamują rozwój drobnoustrojów i zwiększają odporność na czynniki zakaźne. Niestety ekspozycja na słońce niesie za sobą również wiele zagrożeń, dlatego tak ważna jest prawidłowa ochrona naszej skóry oraz umiar i rozwaga podczas kąpieli słonecznych. Promieniowanie UV odpowiada za oparzenia, fotouczulenia, zaburzenia pigmentacji, przyspiesza starzenie się skóry, może uszkadzać DNA komórek prowadząc do rozwoju nowotworów skóry.

Co więc możemy zrobić aby ustrzec się przed negatywnym działaniem słońca,

jednocześnie korzystając jego cennych właściwości?

Przede wszystkim:

  • -unikajmy opalania w godzinach największej intensywności

  • światła słonecznego

  • -pamiętajmy o nakryciu głowy

  • -pamiętajmy o okularach słonecznych ze specjalnym filtrem.

  • -stosujmy odpowiednio dobrane kosmetyki o działaniu fotoprotekcyjnym

  • i jego prawidłową aplikację. Preparaty należy nakładać regularnie co

  • dwie godziny pamiętając o uszach, karku i stopach. 

 

Filtry przeciwsłoneczne podzielić możemy na dwie grupy – fizyczne (mineralne) oraz chemiczne.

Filtry fizyczne tworzą na powierzchni skóry barierę ochronną i odbijają promieniowanie z całego zakresu długości fal chroniąc nas przed promieniowaniem UVB oraz częściowo UVA. Obecnie w przemyśle kosmetycznym stosuje się głównie tlenek cynku i tlenek tytanu. Produkty z ich zawartością zalecane są dla niemowląt, małych dzieci oraz osób o wrażliwej, skłonnej do alergii skórze. 

Filtry chemiczne natomiast w zależności od budowy i spektrum działania zapewniają ochronę przeciwsłoneczną UVA i UVB. Wnikają one w powierzchniowe warstwy naskórka i absorbują energię pochodzącą z promieniowania słonecznego. Są to oktokrylen, benzofenony, pochodne fenylobenzotriazolu (Mexoryl® XL, Tinosorb®, Tinosorb® S), pochodne dibenzoilometanu (Parsol 1789®), metylowa pochodna benzylidenokamfory (Mexoryl SX®). Związki te nie przekraczają bariery skóry właściwej, nie przenikają do krążenia ogólnego i przechodzą odpowiednie testy toksykologiczne.
Najczęściej wykorzystuje się mieszaniny obu rodzajów filtrów, co zapewnia największą ochronę i bezpieczeństwo.

 

Najbardziej korzystne dla zdrowia jest korzystanie z kosmetyków zawierających naturalne filtry przeciwsłoneczne. W produktach przeciwsłonecznych zawierających filtry naturalne znajduje się.: kit pszczeli - zawierający kwas kofeinowy, kumarowy, ferulinowy i benzoesowy zdolne do pochłaniania promieni UVA i UVB; wyciąg z aloesu (aloina) oraz orzecha (naftochinon).

 

Jednakże odpowiednio dobrane kosmetyki to nie wszystko.
Szczególną rolę w ochronie 
przeciwsłonecznej odgrywają związki wychwytujące wolne
rodniki tlenowe, które zapobiegają odległym skutkom promieniowania UVA:

-fotostarzeniu,

-odczynom fototoksycznym i fotoalergicznym,

-nowotworom skóry

Do związków wychwytujących wolne rodniki tlenowe

należą: witamina E, β-karoten,likopen, flawonoidy.

Chronią one komórki przed negatywnym wpływem aktywnych

form tlenu niszczeniem włókien kolagenowych i degradacją struktury skóry. 

 

Dostarczanie tych związków do organizmu w odpowiedniej ilości

znacznie obniży ryzyko wystąpienia nowotworu.

Skóra jest największym narządem naszego ciała i najbardziej narażonym na negatywny wpływ środowiska zewnętrznego. Dbajmy więc o jej kondycję i bezpieczeństwo.

Katarzyna Raj

mgr farmacji

 

 

Bibliografia:

 

  1. Beata Stanisz; Ochrona skóry przed negatywnymi skutkami promieniowania UV; Farm Pol, 2009, 65(5): 363-368

  2. Sergio Schalka,Vitor Manoel Silva dos Reis; Sun protection factor: meaning and controversie;s; An Bras Dermatol. 2011;86(3):507-15

  3. Natural Sunscreen Agents; Priyanka Kantivan Goswami, Mayuri Samant, Rashmi Srivastava; Sch. Acad. J. Pharm., 2013; 2(6):458-463

  4. Uzdrawiająca moc witamin minerałów i ziół, A. Bernat (red.) Readers Digest 2000

  5. Lycopene and cancer; Derya HOPANCI BIÇAKLI, Rüçhan USLU; Türk Onkoloji Dergisi 2012;27(2):93-97

 

« wróć